Sporcu Beslenmesi
Karbonhidrat yükleme, protein alımı, hidrasyon ve antrenman zamanlaması önemlidir. İZ-KA performans takımında beslenme danışmanlığı programa dahildir.
Yüzücülerin beslenme programı nasıl olmalı? Antrenman öncesi ve sonrası beslenme tavsiyeleri.
Karbonhidrat yükleme, protein alımı, hidrasyon ve antrenman zamanlaması önemlidir. İZ-KA performans takımında beslenme danışmanlığı programa dahildir.
5 yaş yüzme eğitimi izmir arayanlar için kapsamlı rehber. 5 yaşında yüzme öğrenme süreci, İZ-KA Spor Kulübü'nün özel programları ve velilere pratik öneriler.
Halkapınar olimpik havuzda profesyonel yüzme eğitimi almak isteyenler için İZ-KA Spor Kulübü rehberi. 50 metrelik olimpik standart havuzda federasyon lisanslı antrenörlerle yüzme kursu imkanları.
2026 yaz yüzme kampı İzmir'de başlıyor! İZ-KA Spor Kulübü'nün profesyonel eğitmen kadrosu ve olimpik havuzlarıyla çocuğunuz bu yaz hem yüzme öğreniyor hem de eğleniyor. 5 yaş ve üzeri kayıtlar başladı.
🏊 Kontenjan sınırlı — hemen kayıt olun!
Yeni dönem kayıtları başladı. Yerinizi şimdi ayırtın.
Bilgilerinizi bırakın, sizi arayalım.
İZ-KA SK'da profesyonel yüzme eğitimi ile çocuğunuzun potansiyelini keşfedin.
Ücretsiz Ön Görüşme